Naar de inhoud springen

Biodanza-Amsterdam Noord

wekelijkse biodanza op de donderdagavond

home
Wie zijn wij?
Contact
Kalender
meer lezen?

Kalender

mei 2021 mei 2021

Er zijn op dit moment geen activiteiten te tonen.

mei 2021 mei 2021

Abonneer

Voeg toe aan Timely Kalender
Voeg toe aan Google
Voeg toe aan Outlook
Voeg toe aan Apple Kalender
Voeg toe aan andere kalender
Export to XML

locatie

Adres
Buurtkamer Kadoelen Nathan F. Israëlweg 3a, (naast Twiske speeltuin) 1035 SB Amsterdam Noord

Tijdstip van de lessen:
donderdags: 19:30–21:30; inloop vanaf 19:15

praktisch

eerste kennismakingsles: €5
vervolgkaart: 3 lessen € 25
abonnement per les €12, of 5 lessen € 60
losse les € 15.

We dansen op blote voeten, of als je wilt, binnen schoenen of slofjes. Neem makkelijk zittende kleding mee, liefst in laagjes.

Facebook Posts

This message is only visible to admins.

Problem displaying Facebook posts. Backup cache in use.
Click to show error

Error: Error validating access token: The user has not authorized application 1332798716823516.
Type: OAuthException
Solution: See here for how to solve this error

Biodanza Amsterdam Noord

7 months ago

Feeling Free and Together.

Hoe heerlijk zou het zijn als ik me waarlijk vrij zou voelen. Ik teken ervoor. Maar ik teken er ook voor om verbonden te zijn met de ander; in relatie zijn en een onderdeel uitmaken van andermans leven, klein of groot. Zonder anderen zou ik niet kunnen leven. Juist in deze rare tijd maakt het alles voor me uit of ik me echt verbonden voel. Dat gaat trouwens verder dan mijn geliefde en mijn kinderen. Ik wil onderdeel zijn van meer persoonlijke netwerken, zoals mijn buren, mijn vrienden en zelfs met de mensen in de winkel.

En in al deze relaties wil ik me veilig voelen, dan kan ik mij pas vrij voelen. Het fijne is dat als ik me bewust relationeel verbindt met de mensen waarmee ik me verbonden voel, er iets moois ontstaat. Vanuit die verbondenheid kan ik er voor de ander zijn en de ander voor mij. Er ontstaat iets, wat er eerst niet was, iets groters. Het voelt prettig als je elkaars snaar weet te raken, op dezelfde golflengte zit. Ja, je kunt je zelfs vrijer voelen, je bent immers groter dan jezelf geworden. Vrij zijn door verbondenheid!

Hoe groter dat gevoel van één zijn, hoe meer je mag afdalen naar je eigen kwetsbaarheid, hoe meer je ook van jezelf mag tonen, het is veilig. Vrij voelen, om te zijn wie je ook van binnen bent. Vrijheid zit dus niet zozeer in de persoonlijke ruimte om alles te kunnen doen, maar vooral in de ruimte die je met de ander maakt doordat je met elkaar verbonden bent.

Toch heeft het vrij zijn en het samen verbonden voelen ook schaduwkanten. Het met de ander zijn kan ook beperkend zijn en niet alleen veiligheid, warmte en ruimte geven. Net als vrijheid ook beperkend kan zijn als ik me alleen maar op mijzelf koers en niet in de gaten heb dat dit ook consequenties voor de ander heeft. We leven niet alleen op de aarde, gelukkig maar. Alles wat ik doe werkt door op de ander, in vrije maar soms ook in beperkende zin.

Kortom: het gaat misschien niet om vrij zijn of verbonden zijn, maar om verbonden vrij te mogen zijn. In een maatschappij waar we meer sociale beperkingen krijgen wordt dit ineens een proces van zoeken. Hoe blijven we op een goede manier verbonden, wie kies je daarvoor uit en hoe blijf je je vrij voelen, juist in die verbinding met de ander? Hoe kom je telkens weer tot die echte, eerlijke gezamenlijkheid?
Ook in de biodanza speelt het thema van vrij zijn en van verbinding. Hoe vrij voel je je bij een directe fysieke aanraking? Mijn vrije handelen door het aanraken van de ander heeft misschien tot gevolg dat de ander de verbinding verbreekt. Jouw vrijheidskeuze om niet aan te raken kan bij mij weer als een gebrek aan verbinding aanvoelen.

Toch gaat het er niet om precies te bepalen wat wel of niet zou moeten, maar vooral om voor jezelf én met elkaar te onderzoeken wat verbonden voelen precies voor je inhoudt. Met wie en op welke manieren allemaal kun je je zowel veilig, vrij als ook verbonden voelen?

In de komende twee weken gaan we met behulp van dit thema samen onderzoeken wat wel of niet goed is voor jezelf en voor elkaar.

Aanstaande donderdag, 8 oktober, zal de les vrijere vormen krijgen dan biodanza zoals we gewend zijn. We willen hierbij voorstellen dat we tijdens de dans voldoende afstand houden en elkaar niet fysiek aanraken. Het is een experiment, dat we nog niet eerder zo hebben gedaan en dat we het liefst met zoveel mogelijk van jullie doen om samen te ervaren wat de mogelijkheden en de schaduwkanten zijn.

In de week daaropvolgend, 15 oktober, gaan we met dit thema dansen op onze bekende Biodanza wijze, inclusief fysiek contact.

Op basis hiervan willen we met input van jullie allemaal de verdere richting bepalen.
We hopen jullie allemaal te mogen verwelkomen. Voel je vooral vrij om te kiezen waar je wilt zijn, waar je de verbinding voelt of juist wilt ontdekken.

We ontmoeten je graag!

Lieve groet, Frank en Minco ... See MoreSee Less

View on Facebook

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

Biodanza Amsterdam Noord

9 months ago

Het weer wordt heerlijk woensdag! Dans je ook mee? Lekker buiten op het gras!! ... See MoreSee Less

View on Facebook

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

Biodanza Nederland

Wij zijn lid van de Vereniging Biodanza Docenten Nederland. Zie ook: de algemene Nederlandse Biodanza website

Biodanza Amsterdam Noord staat ook op de agenda van blotevoetendans.nl

Facebook
E-mail

Ondersteund door WordPress